9連休後のギャップが怖いので、朝は比較的起きだしていますが(私だけ)、7時間近く眠っているので寝ざめはすっきりさっぱり。通常は4、5時間弱なのでやっぱりこの数時間の違いは大きいなぁ。睡眠時間ってだいじっていいますよね。7時間はさすがに無理として…
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