リズムを崩さない、睡眠時間の確保の間をとって、テレワークの日は6時10分起床を課していましたが(起きて水とプロテインを飲んでNHKのラジオ体操をする)このところ寝坊しがちです。 昨日は清々しい青空で久しぶりに気持ちの良い1日でした。 半袖でも長袖で…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。